行业新闻！泰国试管婴儿怀孕准备清单！

　　好的开始是成功的一半，试管婴儿也是如此。无论是自然妊娠还是试管妊娠，适当全面的妊娠准备都可以提高试管婴儿的成功率。对于试管妊娠准备，我们必须做好充分的准备。术前注意，即在试管前进行相关健康检查，了解自己和敌人，然后对症下药，逐步提高试管成功率。以下是泰国试管婴儿妊娠准备清单。如果你想提高泰国试管婴儿的成功率，你能做到这一点吗？》。

　　1、咨询医院，检查身体状况

　　在试管妊娠准备期间，建议提前到医院咨询相关事宜，找出不孕症的原因，是否可以通过手术治疗，或是否适合试管妊娠。男女双方都必须进行详细的体检，女性需要检查的内容包括：血常规、六种性激素、AMH值、基本卵泡数量和阴超，而男性则需要血常规和精液检查。

　　2、了解试管婴儿医院

　　了解试管妊娠准备的步骤、成本、成功率等。最重要的是找出哪里最适合做试管，因为不同的国家和地区会因为医生、技术和医疗设备的不同而导致试管的成本和成功率不同。

　　3、试管前饮食调理

　　日常饮食或多或少会影响人体内分泌系统的运作，从而导致人体各种生理激素指标的变化。如果你想提高试管的成功率，你必须在试管前提高饮食来调节身体。在体外受精帮助怀孕之前，女性应该吃更多富含高蛋白质和铁的食物，而男性需要吃富含锌和氨基酸的食物，男性和女性都需要根据医生的建议补充叶酸和维生素E。

　　4、戒烟戒酒，减少咖啡输入

　　烟草和酒精在怀孕期间是绝对禁止的。它们对婴儿的生长发育有害，甚至影响婴儿未来的生长。此外，吸烟和饮酒会使怀孕困难，增加流产的风险。与你的医生沟通这些问题可以帮助你摆脱这些坏习惯。每天吃两杯以上的咖啡或五罐苏打可能会增加试管怀孕和流产的风险，所以最好少吃咖啡。

　　5、适当运动试管备孕是最好的

　　多余的体重会增加你在怀孕期间患妊娠期糖尿病或高血压的风险，而在怀孕期间减肥显然不是一个明智的决定，适合试管妊娠运动：

　　散步。散步是一项适合任何人的运动。你应该尽可能选择一个空气清新的环境。你不必走得太快或太久。一开始，你可以放慢脚步，避免走得太快，以免过度振动或疲劳。

　　慢跑。慢跑或快走适当的体重有助于怀孕。慢跑或快走比散步更能消耗能量，燃烧多余的脂肪。

　　游泳。游泳是一种很好的锻炼方式，可以增加支撑体重的力量，增强耐力和灵活性。游泳可以增加心肺功能，改善情绪，帮助怀孕期间保持良好的心态。需要注意的是，游泳时间不宜过长，水不宜过冷，否则会引起肌肉痉挛。

　　瑜伽。练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡能力，提高整个肌肉组织的灵活性和灵活性。瑜伽还能刺激腺体控制激素分泌，加速血液循环，帮助孕妇掌握呼吸控制方法，有利于未来分娩。

　　以上是泰国试管婴儿孕期准备清单。另一个重要的是放松和加快生活节奏。现代人经常承受来自工作和生活的压力。在试管婴儿帮助怀孕之前，心理调节也非常重要。