好孕在线试管知识：试管移植后吃什么 .

      试管移植后应当多吃富含蛋白质及维生素类的食物，不需要吃大补的食物，保持营养均衡就可以了。

      不管什么时候，食补都是比较安全的补充营养的方法，很多人在做试管移植之后不知道怎么去进行食补，认为多吃补品是好的，其实不是，试管移植之后在饮食上是应该以清淡营养为主，合理的饮食也是可以从很大程度上提升胚胎着床的几率的。

      在试管移植之后可以多吃一些新鲜的水果，比如比如苹果，草莓，樱桃，香蕉，猕猴桃等，这些水果里面含有比较丰富的维生素C，可以适当的吃一些，但是尽量不要吃山楂，因为山楂具有活血功能，对刚做完试管移植的女性是不适合的，在饮食上可以多吃一些易消化的食物，比如疙瘩汤，鲜虾粥等，多吃蔬菜，比如芹菜白菜等。

      试管移植之后可以吃一些牛肉，鸡肉等食物，这些食物中含有优质的蛋白质，可以有效的提高身体的抵抗力和免疫力，还应该多吃一些富含粗纤维的食物，多喝水帮助消化，避免出现便秘的情况，因为便秘会身高负压，对胚胎着床没有好处。另外，试管移植之后可以多吃一些黑豆，黄豆等豆类食物，因为豆类食物中含有丰富的雌激素，可以通过对雌激素的补充，促使胚胎能够顺利着床。

      饮食上一定要注意干净卫生，尽量不吃有刺激性或者容易引起过敏的食物，另外试管移植后还应当注意休息，不要劳累，应当放松心情，不要太过担心，要保持良好的心态。